수행자가
제대로 수련하기 위해서는
헌신,
열정, 끊임없는 각성, 꾸준한 노력 등
네 가지 자질이 요구된다.
수행자도 수준에 따라 약한 수행자, 보통 수행자, 열의에 찬
수행자,
최상의 수행자, 이 네 가지로 나뉜다.
그리고 수행자의 단계도 네 가지로 나뉜다.
요가를 처음 시작한 초보자, 신체 내면의 기능을 머리로 이해한 수행자,
지성을 몸의 모든 부분과 연결시킬 수 있는 수행자, 자신의 몸, 마음,
영혼을 하나로
만든 수행자가 그것이다.
- B.K.S 아헹가의《요가 수트라》중에서 -
* 모든
일에는
수준과 단계가 있습니다.
한 걸음에 최상의 달인이 될 수 없습니다.
고통스런 반복의 계단을 하나하나 어렵게 오르면서
자라고 무르익게 됩니다.
중요한 것은 '시작'입니다.
첫 단계부터 시작해야 두 번째, 세 번째, 네 번째 단계에 이를 수
있고,
몸과 마음과 영혼이 하나가 되는 경지도 맛볼 수 있습니다.
시작이 반입니다.
좋은글 감사합니다,